7 Cara Kolagen Shaklee Tingkatkan Kesihatan Badan

Collagen terbina dari asid amino. Dan ESP pun ada asid amino.

Keduanya protein. So apa bezanya?

ESP bantu dalam penghasilan sel2 baru dan baiki sel2 yang rosak.

Collagen pula asalnya dari perkataan Greek 'kolla'. Maksudnya glue/gam.

Collagen ni antara protein yang banyak dalam badan kita. Terutama collagen type 1.

Collagen ada di otot, tulang, kulit, salut darah, digestive sistem, tendons.

Ia bantu beri kekenyalan dan kekuatan pada kulit. Dan juga gantikan sel2 kulit yang mati.

Collagen pada sendi dan tendon pula berfungsi sebagai 'gam' yang menghubungkan antara satu sama lain.

Semakin kita berumur, penghasilan collagen dalam badan kita semakin perlahan.

Macam mana nak tau collagen dalam badan semakin kurang?

Kita boleh tengok pada proses penuaan yang berlaku pada tubuh kita. Kulit mula berkedut, kulit dah hilang kekenyalan, mula sakit2 sendi.

Selain dari faktor penuaan, gaya hidup kita pun mainkan peranan. Contoh, cara pemakanan (diet tinggi gula), merokok, terlampau terdedah pada cahaya matahari tanpa perlindungan pun sebabkan collagen dalam badan kita semakin kurang.

Itu sebabnya perlu kita ambil makanan yang kaya dengan collagen atau paling mudah amalkan suplemen collagen.

Kenapa?

Sebab collagen membantu dalam:

Baiki kesihatan kulit dan rambut
Kurangkan sakit sendi
Baiki usus bocor
Masalah yang berkaitan perut dan usus seperti IBS, crohn's disease, ulcerative collitis, acid reflux
Kurangkan selulit, stretch marks
Tingkatkam metabolisma badan
Sihatkan kuku dan gigi
Sihatkan hati dan jantung

Dan dalam shaklee ada collagen powder yang dibuat dari ikan laut dalam.

Collagen yang dihasilkan dari ikan lebih mudah untuk diserap dan ada type 1 collagen yang ada amino acid seperti glycine, proline dan hydroxyproline.

So dia sangat bermanfaat untuk tulang, sendi, organ utama kita, kulit dan usus kita.

Dan proses penghasilan collagen juga perlukan vitamin C. Jika vitamin C kurang, kolagen juga kurang terhasil.

Jadi mana satu yang penting?

Pendek kata semua penting. ESP, Collagen dan Vitamin C